Genética : Somos pessoas Diurnas ou Noturnas...
Genética ajuda a definir se somos pessoas diurnas ou noturnas
Entender nosso relógio biológico nos ajuda a viver melhor
Nossos genes ajudam a determinar se somos pessoas diurnas ou noturnas, dizem especialistas.Algumas pessoas pulam da cama cedo sem grandes dificuldades; outras precisam de mais de um alarme para garantir que não vão se atrasar ao trabalho.
Uns ficam acordados durante a madrugada, mas há quem não abra mão de dormir cedo.Somos divididos entre cotovias e corujas
e isso é definido pela genética, explica o neurogeneticista Louis Ptacek, da Universidade da Califórnia.
"Independentemente de querermos ou não, nossos pais é que ditam a hora de dormir com base nos genes que nos transmitiram", diz ele.BBC
Nossos genes ajudam a determinar se somos pessoas diurnas ou noturnas, dizem especialistas.Algumas pessoas pulam da cama cedo sem grandes dificuldades; outras precisam de mais de um alarme para garantir que não vão se atrasar ao trabalho.
Uns ficam acordados durante a madrugada, mas há quem não abra mão de dormir cedo.Somos divididos entre cotovias e corujas
e isso é definido pela genética, explica o neurogeneticista Louis Ptacek, da Universidade da Califórnia.
"Independentemente de querermos ou não, nossos pais é que ditam a hora de dormir com base nos genes que nos transmitiram", diz ele.BBC
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