VIDA SEDENTÁRIA MATA !
INATIVIDADE FÍSICA DESTRÓI MAIS DO QUE O TABACO
Levantar da poltrona e sair correndo, pode salvar nossa vida. A medicina contemporânea aponta quais são os riscos da falta de exercício. Um deles: permanecer modorrando na poltrona é ainda pior para a saúde que o vício do cigarro. Mas sentar e relaxar depois de uma série de exercícios físicos é perfeitamente legítimo e necessário.
Levantar da poltrona e sair correndo, pode salvar nossa vida. A medicina contemporânea aponta quais são os riscos da falta de exercício. Um deles: permanecer modorrando na poltrona é ainda pior para a saúde que o vício do cigarro. Mas sentar e relaxar depois de uma série de exercícios físicos é perfeitamente legítimo e necessário.
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