VIDA SEDENTÁRIA MATA !

INATIVIDADE FÍSICA DESTRÓI MAIS DO QUE O TABACO


Levantar da poltrona e sair correndo, pode salvar nossa vida. A medicina contemporânea aponta quais são os riscos da falta de exercício. Um deles: permanecer modorrando na poltrona é ainda pior para a saúde que o vício do cigarro. Mas sentar e relaxar depois de uma série de exercícios físicos é perfeitamente legítimo e necessário.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

A surpreendente cratera de Xico

Por que não enxergamos estrelas verdes ou roxas?

Egípcia posa nua em blog e provoca indignação