Suplemento Alimentar e suas verdades
Suplementos: em busca de um corpo perfeito
Jovem norte-americano de 18 anos malha seis dias por semana (Fonte: Reprodução/The New York Times)
A obsessão por um corpo ideal vem levando muitos garotos a abusar dos suplementos para ganhar massa muscular, sem ganhar gordura. A expectativa é de que, com o uso desses suplementos, o ganho de músculos ocorra em menos tempo.
Médicos, no entanto, alertam para a adoção de medidas poucos saudáveis para tentar conquistar esses tão sonhados corpos perfeitos. Nos EUA, os adolescentes do sexo masculino parecem dispostos a gastar cada vez mais dinheiro para alcançar esse objetivo.
Um estudo publicado na revista médica Pediatrics revelou que mais de 40% dos entrevistados (jovens com idades entre 12 e 18 anos) afirmaram que malham regularmente para aumentar sua massa muscular. Trinta e oito por cento dos adolescentes disseram que tomam suplementos de proteínas, e quase 6% já tomaram esteroides.
Suplementos podem conter esteroides
Ainda de acordo com o estudo, 90% dos jovens entrevistados afirmaram que malham pelo menos ocasionalmente com o objetivo de ganhar massa muscular.
O professor de medicina Shalender Bhasin, do Centro Médico Boston, explica que “o problema com os suplementos é que não são regulamentados, como medicamentos, então é muito difícil saber o que contêm”. Alguns, por exemplo, contêm até mesmo esteroides anabolizantes, ressalta o professor.FOLHA
A obsessão por um corpo ideal vem levando muitos garotos a abusar dos suplementos para ganhar massa muscular, sem ganhar gordura. A expectativa é de que, com o uso desses suplementos, o ganho de músculos ocorra em menos tempo.
Médicos, no entanto, alertam para a adoção de medidas poucos saudáveis para tentar conquistar esses tão sonhados corpos perfeitos. Nos EUA, os adolescentes do sexo masculino parecem dispostos a gastar cada vez mais dinheiro para alcançar esse objetivo.
Um estudo publicado na revista médica Pediatrics revelou que mais de 40% dos entrevistados (jovens com idades entre 12 e 18 anos) afirmaram que malham regularmente para aumentar sua massa muscular. Trinta e oito por cento dos adolescentes disseram que tomam suplementos de proteínas, e quase 6% já tomaram esteroides.
Suplementos podem conter esteroides
Ainda de acordo com o estudo, 90% dos jovens entrevistados afirmaram que malham pelo menos ocasionalmente com o objetivo de ganhar massa muscular.
O professor de medicina Shalender Bhasin, do Centro Médico Boston, explica que “o problema com os suplementos é que não são regulamentados, como medicamentos, então é muito difícil saber o que contêm”. Alguns, por exemplo, contêm até mesmo esteroides anabolizantes, ressalta o professor.FOLHA
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